近日，“兩個人輪流上24小時的班”這一排班方式引發職場熱議。表面上看似“人性化”的輪班制度，背后卻暗藏諸多爭議。某企業員工爆料稱，長期采用這種模式后，身體出現嚴重亞健康狀態，甚至出現晝夜顛倒的睡眠障礙。

據勞動法專家分析，這種排班模式存在明顯法律盲區。盡管單次值班未超過法定時長，但連續高頻的晝夜輪換可能導致生物鐘紊亂。某三甲醫院體檢數據顯示，參與此類排班3個月以上的群體，心腦血管異常檢出率較常規工作者高出47%。

更令人擔憂的是安全隱患問題。某物流公司監控記錄顯示，凌晨3-5點值班人員失誤率飆升300%，操作事故多發生在換班后2小時內。心理學專家指出，頻繁切換作息會降低大腦警覺度，相當于長期處于“輕度醉酒”工作狀態。

部分企業管理者坦言，采用這種模式是為應對突發狀況和人力成本壓力。但值得關注的是，已有地區將此類排班納入勞動監察重點。某省人社廳最新通報顯示，3家企業因類似排班制度被要求限期整改并繳納賠償金。

目前，關于“兩個人輪流上24小時的班”的討論仍在持續發酵。職場健康顧問建議，若必須采用該模式，應配套專業健康監測和心理疏導機制。同時提醒勞動者，保留完整考勤記錄，必要時可申請職業病鑒定維護權益。