在現代電子設備中，中央處理器（CPU）作為計算機的核心組件，負責處理和執行各類指令。但是當CPU溫度持續高于90度時，不僅會影響系統性能，甚至可能對硬件造成不可逆的損害。所以本文將針對CPU溫度持續高于90度的原因進行深入分析，并提出相應的解決方案。

首先我們需要了解導致CPU溫度升高的主要原因。

1. 散熱系統故障：散熱系統是確保CPU正常工作的關鍵部分。當散熱器、風扇或其他冷卻設備出現故障時，熱量難以有效排出，從而導致溫度上升。例如散熱器被灰塵堵塞，風扇轉速減慢，或者散熱器與CPU之間的接觸不良，都會影響散熱效果。

2. 環境溫度過高：在炎熱的夏季，外界環境溫度升高會直接影響計算機內部的溫度。如果計算機放置在密閉的空間內，無法通風，也會導致CPU溫度異常升高。

3. 超頻設置不當：為追求更高的性能，很多用戶習慣于對CPU進行超頻，但不當的超頻可能導致CPU在高負載條件下承受過大的熱量，并且若散熱系統未能跟上，溫度必然飆升。

4. 長期未清理和維護：灰塵和污垢會隨著時間的推移在計算機內部積累，尤其是散熱器和風扇部分。一旦這些部件堆積了大量灰塵，就會導致散熱能力降低，從而提高CPU溫度。

5. 應用程序負載過重：一些應用程序非常消耗資源，如大型游戲、視頻編輯軟件等，當這些程序長時間運行時，負載過重也會導致CPU溫度升高。

了解這些因素后，我們可以針對每個原因提出相應的解決方案。

1. 檢查和維護散熱系統：定期檢查散熱器和風扇，確保它們正常工作并清潔。如果發現風扇轉速過慢或嚴重老化，建議進行更換。同時定期使用壓縮空氣清潔內部灰塵，以保證良好的氣流和散熱效果。

2. 改善工作環境：保持計算機周圍環境的通風，避免將計算機放置在陽光直射的地方。可以考慮使用空調或風扇來降低室內溫度，確保設備工作在適宜的環境下。

3. 合理設置超頻參數：如果必須進行超頻，應該仔細調整超頻參數，并確保散熱系統能夠承受更高的熱量。同時可以使用專業的軟件監控CPU溫度，一旦溫度超過安全范圍，應立即恢復默認設置。

4. 定期維護和清理設備：每隔幾個月對計算機進行一次全面的清理和檢查，特別是對于臺式機，及時清除積累的灰塵，保持所有組件的良好狀態。

5. 監控和管理應用程序：定期檢查系統中運行的應用程序，發現不必要的高負載程序可及時關閉。另外可以使用性能監控軟件來了解CPU的使用情況，合理管理和分配系統資源。對于大型任務，可選擇在低峰期進行，以減少CPU的長期高負荷運行。